鮭のレンジ蒸し

    こんにちは。
    
    最近、生活パターンを変更中の矢先なので、なかなか軌道に乗らず、
    毎日アタフタ…

 

 

 

 

    そんなわけで、オーブン料理とか、煮込みとか、レンジでチン！　とか、
    ぶっ込み料理ばかり（汗）
    
    これは、塩こしょうした鮭、キャベツ、しめじをラップして　５００w　で　１５分。
    （甘塩鮭の場合はこしょうだけ）
    あとはソースをかけて頂きます。
    
    
        しょうがをする
        長ネギはみじん切りにする
        醤油とお酢は同量
        ごま油を少し
        お砂糖は極少々
    
    
    これら　↑　を　混ぜ合わせて、かけるだけ。
    
    万能ダレです。鶏肉とか、蒸し野菜にかけても◎
    薬味好きにはもってこい。
    サッパリ　＆　ヘルシー！