大根の葉のパスタ

 

    こんにちは。
    feb夫　が　お昼に帰ってこなかった日の　お一人様　ランチパスタ。
    よく　大根の葉のふりかけ　を　作るのですが、それと和えただけのシンプルなもの。
    今回は、赤唐辛子も入れてちょっとピリ辛に。

 

 

 

 

    和風なパスタですが、にんにくと赤唐辛子をオリーブオイルで炒めて香りを出してから
    パスタとふりかけをフライパンの中で軽く炒めました。

 

 

 

 

    お野菜は、トマトと青じそのサラダ。　（切っただけ！）
    みかん　も　食べて　ビタミンも取れてることでしょう。
    じゃこのカルシウムもあって、完璧！

 

 

    まいうー！

 

 

 

    昨日の　feb夫　は　午前２時半頃　帰宅しました。
    「午後１０時頃帰る」　と　言われていたので、　夜のお弁当　も準備していなかったし、
    １０時過ぎにかかってきた電話の時に　「今夜は遅くなりそう」　と　言われたけれど、
    下半身がだるくて立っていることさえ出来ない状態だったので、お弁当も作れませんでした。
    結局、何も食べずに仕事をしていたみたいで、帰って来てから　たくあん　だけを
    ボリボリかじったあと、寝ていました　（汗）
    
    お疲れさま　…