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    こんにちは。
    豚バラスライス肉を使って、クルクルロールです。
    コチュジャンをぬりつけて、甘辛味なので、ご飯が進みま~す。

 

 

 

豚バラロール-1

 

 

 


    豚バラのスライス4枚を、横にずらして重ねて置き、塩コショウをして、
    コチュジャンをぬって、千切りにしたニンジン、サササッと湯がいた春菊、
    白髪ネギをのせてクルクル巻いておく
    フライパンにサラダ油をひいて熱し、巻き終りを下にしてお肉を入れ、
    途中転がしながら全面焼き色をつける
    出てきた脂は、キッチンペーパーでこまめに拭く
    醤油 小さじ1、みりん 小さじ2 を 入れてタレを絡めて出来上がり

 

 

 

 

 

豚バラロール-2

 

 

 

    お肉をもっと重ねて分厚くすれば、ボリュームが出るかも~♪
    大きめに切ったほうが食べ応えがあります。

 

    ニンジンは生のままで巻いたほうが、食べたときの食感がGOOD。
    春菊の苦味と、ネギがいいねぇ~ ♥

 

 

 

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2007年4月に結婚しました。

東京都心で生まれ育った私が、
山口市に嫁いで生活しています。
我が家の 『食の備忘録』 と、
私の日常を綴っています。

2009年11月に出産しました。
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