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    こんにちは。
    大人も子供も大好き チキンナゲッツ  を 作りました。
    feb夫 も 大喜び 

 

 

 

チキンナゲット

 

 

 


 

    以前、知り合いの方に教えていただいた  チキンナゲット の レシピです。

 

 

 

    鶏胸肉 200g を細かく刻んで包丁でたたいて(たたきすぎに注意)
    卵 1/2個、小麦粉 大さじ1と1/2、みじん切りにした玉ねぎ 1/8個、
    塩、こしょう、醤油、ナツメグ、少々を加えてよく混ぜて丸めて
    小麦粉をまぶして揚げる

 

    《バーベキューソース》
    ケチャップ ・・・ 大さじ1
    中濃ソース ・・・ 大さじ1
    はちみつ ・・・ 大さじ1
    スイート・チリソース ・・・ 大さじ1/2

 

 

 

    うちは ↑ の 分量では到底足りないので、この倍の量で作成し、
    二人で ペロリ と 完食。 鶏胸肉1枚半を使ったと思います。

 

    生地は結構、 デロンデロン なので、冷凍庫でちょっと冷やして固めてから
    小麦粉をつけて揚げると、やりやすいかな?
    食感が残る程度にたたいたほうが美味しいです。

 

 

 

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2007年4月に結婚しました。

東京都心で生まれ育った私が、
山口市に嫁いで生活しています。
我が家の 『食の備忘録』 と、
私の日常を綴っています。

2009年11月に出産しました。
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