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    こんにちは。

 

    太平洋産 の メバチマグロ (赤身) を購入しました。
    お刺身にしようか迷いましたが、炙り でおソースをかけて食べてみたら、
    あ~ら、おいすぃ~ ♡

 

 

 

 

炙りまぐろのわさびマヨネーズソース

 

 


 

    【材料 (2人分) 】

 

    まぐろ ・・・ 1柵                                                        塩・こしょう ・・・ 適量
    はなっこりー ・・・ 適量
    マヨネーズ ・・・ 大さじ2                                             練りわさび ・・・ 小さじ1と1/2
    薄口醤油 ・・・ 小さじ2/3                                          オリーブオイル ・・・ 小さじ2

 

 

    【作り方】

 

 

    1. ボールに、マヨネーズ、練りわさび、薄口醤油、オリーブオイルを入れて混ぜ合わせて冷やしておく

 

    2. まぐろはキッチンペーパーで水気をふき取り、塩コショウをまぶし、少しすり込む

 

    3. まぐろに金串をさし、直火で両面に焼き色が付く程度に炙り、氷水にとって
            すぐにあげ、水気をふいて 平造り にする

 

    4. 塩を入れて水を沸騰させた鍋に はなっこりー を茎のほうから入れ、1分間ゆで、ザルにとって
            冷水にさらして水気を切り、3~4cmの長さに切る

 

    5. はなっこりー と 炙りマグロ をお皿に盛る

 

    6. 1.のソースをビニール袋に入れ、片方の端にソースを寄せて口を縛り、
            端に小さな穴をあけて上からソースを搾り出してかけたら、出来上がり

 

 

 

 

 

    我が家には 金串 がないので、フォーク2本を まぐろ に刺して代用。
    そして、 絞り袋 などもないので、ビニール袋で代用。
    ソースをかけた瞬間はきれいな格子状になるんだけど、時間が経つと
    流れてきちゃうので見た目がちょっとねー 

 

 

 

 

 

    ところで ・・・

 

 

    相変わらず feb夫 は帰りが遅く、体が心配です。
    結婚当初はご飯を食べるのも、お風呂に入るのも、もちろん寝るのも、
    帰りが1時だろうが、2時になろうが待っていました。

 

    でも、これを続けていると私の 体 と 精神状態 に悪いので、
    最近は、先に済ますようにしているし、あまりに遅い場合は先に寝ています。
    が、待っていることも多いので、疲れているのと寝不足で、
    今朝はまたまた寝坊してしまいました (汗) 起きたら8時40分   

 

    確か、10日ほど前にも寝坊して遅刻したような ?????
    あー。まずい。まずい。ほんと、まずい。早く寝なければっ!!!
    っていうか、自分だって デッカイ音 の目覚まし時計をかけているんだから、
    一人で起きて欲しいわっ! 毎日毎日、私が起こさなきゃ起きないってどうよ???

 

    もちろん今晩もまだ feb夫 は帰ってきておりません ・・・   

 

 

 

 

 

 

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2007年4月に結婚しました。

東京都心で生まれ育った私が、
山口市に嫁いで生活しています。
我が家の 『食の備忘録』 と、
私の日常を綴っています。

2009年11月に出産しました。
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