ツナと塩昆布の炊き込みご飯

 

    こんにちは。

 

    シーチキン　と　塩昆布　を使って炊き込みご飯を作りました。
    味付けいらず、手間いらず！　しかも　おいすぃ～♪

 

 

 

 

 

 

 

    作り方・・・って言っても書くほどじゃありません　　(汗)

 

    お米３合に対して、ツナ（８０ｇ）を１缶と、塩昆布３０ｇ、お酒を大さじ２杯、
    にんじん３０ｇ、こんにゃく１／４枚。
    普通にお米を研いで、３合分のお水を入れて、その上にすべての材料を入れて　スイッチポン！

 

    ツナは油ごと入れてます。(半分くらいかな？）

 

 

 

 

 

 

 

 

    仕上げに万能ねぎを刻みましたが、少量の方がツナの味を感じられるかも。
    こんにゃくがまた、いい食感だったわ。

 

 

    お米の国に生まれて感謝、感謝。