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    こんにちは。

 

    「暑い」 「暑い」 と言っても仕方がありませんが、
    つい、口から出てしまいますわ。   「あぢぃヨーーーー。」

 

    お昼は おそうめん が多いのですが、 ワンパターン になりがち。
    たまにはこんなもので、いかがでしょうか?

 

 

 

ニラと豚ひき肉の中華丼

 

 


 

    実はこれ、 以前ご紹介した もやしの中華丼 の ニラ バージョン なんです。
    feb夫 の平日のお昼ご飯用に作りましたので、ニンニク はやめて、 ショウガ で アレンジ。

 

 

    【材料(2~3人分)】

 

    豚ひき肉 ・・・ 150g                                                               ニラ ・・・ 1束
    ねぎ(みじん切り) ・・・ 10cm                                                  しょうが(みじん切り) ・・・ 1片

 

    豆板醤 ・・・ 小さじ3                                                                 お醤油 ・・・ 大さじ1と1/2
    お砂糖 ・・・ 大さじ1/2                                                            お酒 ・・・ 大さじ1
    お味噌 ・・・ 大さじ1弱

 


    花山椒 ・・・ 適量(粒タイプをひく)

 


    サラダ油 ・・・ 適量                                                                    ごま油 ・・・ 少々
    水溶き片栗粉 ・・・ 水(小さじ2)+片栗粉(小さじ1)

 

 

    【作り方】

 

    1. 豆板醤、お醤油、お砂糖、お味噌、お酒は、よく混ぜ合わせておく

 

    2. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、しょうがを入れて香りが出たら豚挽き肉を入れて炒める

 

    3. 豚肉をよく炒めたら、ニラを加えて少し炒め、1.をフライパンに入れて味をなじませる

 

    4. 水溶き片栗粉を鍋肌から入れて混ぜ、強火にしてネギと花山椒を入れて混ぜる

 

    5. 最後にごま油を鍋肌から入れて火を止める

 

 

    あとは、お素麺を茹でて、少々のサラダ油をお素麺に絡めて器に盛って、
    ニラと豚挽き肉をかけるだけっ! 頂くときは混ぜていただきます。

 

    feb夫 にはご飯で中華丼として。 私はご飯がなかったので、お素麺で食べました。
    feb夫 は汗を ダラダラ かきながら、 「美味しいー」 と言って完食です。

 

    以前ご紹介した もやしの中華丼 を載せたときは
    実家の母も作ったらしく、大好評だったと言っておりました (^-^)//""パチパチ

 

 

 

    ところで、 feb夫 が会社の後輩くんに Nikon D40 を借りてきました!!!

 

 

 

Nikon D40

 

 

 

    一番レフだったらあたくし、 コレ が欲しいと思っているものなんです。
    ↑ のお素麺の画像も、 コレ で撮ってみました。いつもと違いが分かるかしら?

 

    ↓ こんなの撮って遊んでます。

 

 

 

バジル20070817

 

 

 

    まだ使い方とかよくわからなくて、これからちょっと勉強してみます。
    遊び道具ができて、うれぴー♪

 

 

 

 

 

 

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2007年4月に結婚しました。

東京都心で生まれ育った私が、
山口市に嫁いで生活しています。
我が家の 『食の備忘録』 と、
私の日常を綴っています。

2009年11月に出産しました。
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